「アトピーあれこれ」 一覧

松戸市のアレルギーバスター！てんびん鍼灸治療院 はり師・きゅう師・柔道整復師の澁谷です。 松戸市でアラテックセラピーが受けられるのは当院のみになります！ このページは、アトピー性皮膚炎とステロイドのこ ...

え！？保湿スキンケアは間違いだらけ？？ 現代のスキンケアの方法には、実は大きな矛盾が存在していることをご存じでしょうか。 アトピー性皮膚炎に対して脱保湿/脱ステロイド療法を推奨されている藤澤重樹医師( ...

ビタミンAの働き アトピー性皮膚炎と関わるビタミンAの重要な働きは、簡単に表現すると 皮膚や粘膜のコンディショニング になります。 その他、リンパ球の産生や機能の維持にも作用するため、免疫機能を安定さ ...

アトピーと身体の洗い方 アトピー性皮膚炎の方は極力入浴回数を減らすようにすることが大事ですが、実際にはそうも言っていられないことがあるのもまた事実です。 入浴せざるを得ないような時には身体の洗い方に注 ...

亜鉛の役割 亜鉛は細胞の代謝を活性化させます、細胞分裂する時には無くてはならない栄養素であり、成長のために必要不可欠なミネラルの一種です。 亜鉛が不足してしまえばその逆で細胞の元気がなくなってしまうわ ...

アトピーのお風呂はどうしたらいい？ 答え：「なるべく入浴(シャワー)頻度は減らし、時間も短時間にしましょう」 アトピー性皮膚炎の標準治療の観点からは 「身体が汚れたらその都度お風呂に入り、その都度保湿 ...

アトピーと鉄 鉄は人間が生きていくためになくてはならない栄養素です。   しかしながら鉄不足は、アトピーに限らず現代人にとって誰しもが気をつけねばならない問題となってしまいました。 食の欧米 ...

ミネラルの役割 ミネラルには、身体を造る材料としての働きと、ビタミンと同じように身体の機能を調整する働きがあります。 ミネラルは体内で合成することができないので食事によって補給しなくてはなりません。 ...

ビタミンの役割 ビタミンは有機化合物で出来ていて、身体の機能を調整するために必要不可欠な栄養素です。 体内で消化や代謝に関わっている酵素の働きをサポートします(補酵素) 必要不可欠でありながら身体の中 ...

蛋白質の役割 蛋白質は生命の基礎となる栄養素 成人の体組成は約60%が水と言われていますが、その次に多く存在するのが約16%を占めるこの蛋白質なのです。 皮膚・筋肉・腱・軟骨・骨・髪・爪・・と肉体のあ ...