「アレルギーで悩む人々を笑顔にしちゃうプロジェクト☆」で日本を元気に。
千葉県松戸市でアラテックセラピーが受けられるのは、てんびん鍼灸治療院だけです。
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アレルギーとストレスの関係
ストレスは全身にさまざまな身体的、心理的、行動的影響を与えてしまいます。
ストレスが如何にして心身システムに影響を及ぼすかを知り、アトピー/アレルギー克服のために役立ててください。
ストレスのアレルギー・過敏症への影響
アレルギーや過敏症に対して、過度なストレスは以下の様に多方面で影響を与えることがあります。
1. 免疫システムの影響
ストレスは免疫システムに対する影響が非常に大きいです。ストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されると、免疫機能が抑制されます。通常、免疫システムはアレルゲンに対して適切に反応し、症状を軽減しますが、ストレスによってその調整が乱れると、過剰なアレルギー反応を引き起こすことがあります。また、ストレスは炎症を増加させることがあり、これがアレルギー症状を悪化させる要因となることがあります。
2. 皮膚の反応
ストレスは皮膚の状態にも大きな影響を与えます。ストレスが高まると、皮膚のバリア機能が低下し、外部からの刺激に対して敏感になります。これにより、アレルギー性皮膚炎や蕁麻疹などの症状が悪化しやすくなります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、ニキビや吹き出物などの肌トラブルを引き起こすこともあります。
3. 消化器系の影響
ストレスは消化器系に対しても影響を与えます。ストレスがかかると、胃酸の分泌が増加し、消化不良や胃炎を引き起こすことがあります。また、腸の運動が変化し、過敏性腸症候群（IBS）の症状が悪化することがあります。これにより、食物アレルギーや不耐症の症状が現れることがあります。
4. 睡眠の質の低下
ストレスは睡眠の質に直接的な影響を与えます。ストレスが高いと、寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めたりすることがあります。十分な睡眠が取れないと、免疫システムが弱まり、アレルギー反応が増加する可能性があります。また、睡眠不足は体全体の回復力を低下させ、アレルギー症状悪化させることがあります。
5. 心理的な影響
ストレスは心理的な健康にも大きな影響を与えます。ストレスが強いと、不安やうつ状態に陥りやすくなります。これにより、体全体のバランスが崩れ、アレルギー反応が増加することがあります。心理的なストレスが続くと、アレルギー症状が慢性化しやすくなり、症状の管理が難しくなることがあります。
ストレスに対して過敏反応がある場合
上記にあるように、ストレスというものは全身にさまざまな影響を及ぼします。これら一般的に論じられる反応というものは、強いあるいは長期的なストレスが生体の自律神経活動を乱すことから、誰にでも起こりうる問題となりますし、アトピーやアレルギー症状で悩まれている方にはストレス管理は基本的に行って欲しいものとなります。
ストレスに曝され続けていると、回復・治癒に時間がかかってしまうことは否めません。
一方で、「ストレス」に対して異常に弱い方が存在します。あなたの身の回りにもそのような特徴を持たれている方がいないでしょうか？
アラテックセラピーの観点からお伝えしますと、特に明らかにストレスに弱い方にはストレスに対してエラー反応を持たれている方が多いです。
なんらかの精神的・肉体的ストレスが加わると
- お腹が痛くなる
- 吐き気をもよおしてしま
- 身体が痒くなる
- 動けなくなる
- 動悸が激しくなってしまう
- パニック発作が出てしまう
- 喋れなくなってしまう など
過剰な症状が現れたり、他人よりも体調を崩す頻度が高い傾向のある方は、ストレスに対しての過敏反応をお持ちなのかもしれません。
そのような方は、アラテックセラピーでエラー反応を修正してあげると、ストレスに対する身体のネガティブな反応が現れなくなって日常生活が楽になることがあります。
ただでさえ、アトピーやアレルギー症状でストレスを感じられているのに、加えてストレスに対しても過敏反応がある状態だと、それだけでもストレス反応の悪循環が出てしまいます。
そりゃ、辛いですって。
そのような悩みをお抱えの方には、ぜひ一度アラテックセラピーを体験していただきたいものです。
アラテックセラピー
今回紹介したストレスに対する過敏反応はもちろん、その他のアレルギーや過敏症でお悩みの方、この治療法に興味を持たれた方は、以下の詳細ページもご覧ください⇩
